10周年の弊害・・・ | わかば整体院・接骨院 | わかば整体院・接骨院

今年、美川に移転して早10年になりました。

 

ポツンと一軒家並にこんなところに治療院が？！

 

看板もなく、よくやってこれたと思いますが、

やってこれたのはネット時代のおかげです！

 

とても嬉しい事なんですが、

10周年という事は、建てて10年という事です・・・。

 

 

電化製品ってだいたい10年で寿命がきますよね～。

 

はい、エアコンが壊れました～泣

 

コンプレッサーが壊れているらしく、

なーんも冷えません！

 

10年ものの部品を交換しても

近いうちに別なところが壊れる可能性が

高いので買い替えになります。

 

一番安いやつで13万円、

工賃4万円、

突然のデカい出費です💦

 

数年のうちに別のエアコンやら

エコキュート、冷蔵庫、洗濯機など

次々と寿命がくるんでしょうね・・・。

 

大物のエコキュートは

５～１５年が寿命らしいですね。

 

5年と15年って全然違いますよね！

 

 

というわけで突然の出費なので

節約しなきゃいけません！

 

安くて栄養抜群な果物と言えば

そうバナナ！

 

98円とかでありますよね。

 

バナナはビタミンB6と食物繊維が

豊富に含まれています。

 

筑波大学の研究結果で

毎日2本食べると花粉症が軽減されたと

研究発表がありましたね。

 

ビタミンB6は幸せホルモンの

セロトニンの作成を促進します。

 

 

セロトニンの前駆物質を作っているのは

腸です。

 

食物繊維が腸内環境を

整えてくれるために

セロトニンも作られやすくなり

うつ病やメンタルの問題を

抱えている人にもおススメです！

 

手軽に摂れる栄養として、

見直してあげて下さい！