発汗デトックスはプラシーボ効果
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発汗デトックスはプラシーボ効果

2018年05月01日(火)9:17 PM

こんにちは。

 

 

ご来訪、

ありがとうございます。

 

今日から5月ですね!

 

連休の前半は楽しめましたか?

 

 

 

 

私は前半の連休、

ちょっと歩き過ぎてクタクタです^^;

 

 

しかし、暑い日が続いています。

 

 

汗ばむくらいです。

 

 

 

汗をかいて毒素を排出、

「発汗デトックス」は医学的根拠がありません。

メーカーの社長の言い訳も苦しいです。

http://www.daitaiiryou.com/iondetox.html

 

 

 

1日45分の激しい運動を行っても

1日の発汗量は2Lほど。

 

 

 

2Lの汗をかいても排出される

体内の汚染物質は0.02%に過ぎません。

 

 

 

どんなに激しい運動をしても

0.04%程度にしかならず

その日に体内に摂取した汚染物質の

0.1%すら汗からは

排出出来ていないのです。

 

 

サウナなどで汗をかいて

気持ち良くなりますが、

デトックス目的では効果は薄いようです。

 

 

 

 

 

有害な食べ物を減らす方が

良さそうです。

 

 

 

休みの中休みというとおかしいですが

今日と明日は診療しています。

 

 

おかげ様で予約で全て埋まっていますので

連休明け以降になりますが、

ご予約をお待ちしております!

 

 

 

 



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