発汗デトックスはプラシーボ効果
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発汗デトックスはプラシーボ効果
2018年05月01日(火)9:17 PM
こんにちは。
ご来訪、
ありがとうございます。
今日から5月ですね!
連休の前半は楽しめましたか?
私は前半の連休、
ちょっと歩き過ぎてクタクタです^^;
しかし、暑い日が続いています。
汗ばむくらいです。
汗をかいて毒素を排出、
「発汗デトックス」は医学的根拠がありません。
メーカーの社長の言い訳も苦しいです。
http://www.daitaiiryou.com/iondetox.html
1日45分の激しい運動を行っても
1日の発汗量は2Lほど。
2Lの汗をかいても排出される
体内の汚染物質は0.02%に過ぎません。
どんなに激しい運動をしても
0.04%程度にしかならず
その日に体内に摂取した汚染物質の
0.1%すら汗からは
排出出来ていないのです。
サウナなどで汗をかいて
気持ち良くなりますが、
デトックス目的では効果は薄いようです。
有害な食べ物を減らす方が
良さそうです。
休みの中休みというとおかしいですが
今日と明日は診療しています。
おかげ様で予約で全て埋まっていますので
連休明け以降になりますが、
ご予約をお待ちしております!
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